Es ist wichtig, im Alter nicht bloss auf dem Sofa zu sitzen. Damit man nicht versteift muss die Beweglichkeit erhalten bleiben. Davon sind die Teilnehmer der Seniorengruppe überzeugt und besuchen regelmäßig die Sportstunde bei Elke Walz.

Bei den Motiven der teilnehmenden Senioren dominiert der Wunsch nach einer Verbesserung von Mobilität und des Gesundheitszustandes.
Gleichzeitig spielen Spass und Geselligkeit in dieser Gruppe eine sehr große Rolle.